• Išparduota
Mosley Michael - Dieta 5:2. Neįtikėtinai paprasta lieknėjimo formulė
search
  • Mosley Michael - Dieta 5:2. Neįtikėtinai paprasta lieknėjimo formulė

Mosley Michael - Dieta 5:2. Neįtikėtinai paprasta lieknėjimo formulė

4,95 €
Nėra mokesčio

2015, Lietuvių kalba, Alma littera, 192 p., k.v.

Būklė: Labai gera
Kiekis
Išparduota

  Duomenų apsauga

Jūsų duomenys griežtai tvarkomi pagal Duomenų apsaugos reglamentą.

  Pristatymo informacija

Pristatymas per 1-3 darbo dienas

  Grąžinimo taisyklės

Pas mus taikomas standartinis prekių grąžinimas (14 kalendorinių dienų)

5 : 2 dieta nėra dar viena užgaida. Tai visiškai naujas būdas vertinti maistą, gyventi taip, kad būtume sveiki. Ši knyga siūlo mesti svorį paprastai, pastebimai, ramiai ir savęs nevaržant. Šis naujas revoliucinis svorio metimo būdas paprastas kaip jo pavadinimas: penkias dienas per savaitę valgote įprastai ir tik dvi dienas ribojate kalorijas. Laikydamiesi tokios dietos – ji vadinama 5 : 2, arba kartotinio pasninko, dieta – lieknėsite lengvai ir be pastangų. Be to, sumažinsite riziką susirgti diabetu, vėžiu, širdies ir kraujagyslių ligomis. Knygoje rasite: • 40 greitai ir lengvai pagaminamų patiekalų receptų, • 8 puslapius įprastų dietos valgių nuotraukų, • naujausius mokslinių tyrimo rezultatus, • produktų kalorijų lentelę. Daktaras Michaelas Mosley mokėsi gydytojo profesijos Londono karališkosios ligoninės medicinos mokykloje. Vėliau pradėjo dirbti BBC mokslų laidų rengėju, prodiuseriu ir vedėju. Jo laida „Valgyk, pasninkauk ir gyvenk ilgiau“ sulaukė neįtikėtino atgarsio visame pasaulyje. Michaelas Mosley už indėlį į medicinos laidas Didžiosios Britanijos gydytojų asociacijos pripažintas metų medicinos žurnalistu. Mimi Spencer – žurnalistė ir rašytoja. Rašo straipsnius laikraščiams ir žurnalams, kai kuriuose turi savo skiltis.