Sielos harmonija. Daugiau nei 100 mandalų

Pasinerkite į sielos gelmių piešinio mandalos - kūrybą ir atraskite savo kelią į išsvajotą atsipalaidavimą... Mandala - simetriškas dvasinės būsenos atspindys, padedantis įžvelgti tai, kas slypi mūsų viduje ir yra neprieinama nuolatinio skubėjimo ritmo įkalintam žmogui. Spalvindami įspūdingus knygos "Sielos harmonija" piešinius išmoksite būti čia ir dabar, atrasite savyje vidinės stiprybės šaltinį ir pajausite, kaip meno terapija sugrąžina Jūsų gyvenimui spalvas, optimizmą ir džiaugsmą! Meno terapija - tai visame pasaulyje sparčiai populiarėjančios spalvinimo knygos suaugusiems. Spalvinimas nuramina smegenų dalį migdolą, kuris kontroliuoja mūsų emocijas ir stresą, todėl jaučiamas atsipalaidavimas, pagerėja koncentracija bei nuotaika, lavinami motoriniai įgūdžiai, vaizduotė, kūrybinis mąstymas, netgi įveikiama nemiga. Atraskite naująja meditacija vadinamą meno terapiją, iškeiskite stresą į atsipalaidavimą ir leiskitės į kūrybišką savęs pažinimo kelionę!